ЛФК при болезни Паркинсона дистанционно из Саратова

К спорту через тренера. Всем привет! Хочу выразить огромную благодарность моему тренеру, профессионалу, мастеру своего дела, который в корне изменил мою жизнь. Начну с того, что мне 49 лет и год назад спорт и я были несовместимы. Это было не мое! Была проблема с лишним весом и я ее решила, поставила себе цель и шла к ней. За полгода - 25 кг, но при этом вела оседлый образ жизни. Активности в движении ноль, от работы до работы.. После перенесенного Ковида, нажила проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Правая рука была малоподвижна, проблемы со спиной и поясницей, колени. Подниматься по лестнице тяжело, пробежать 100 м , неееет.. Появилась новая цель и новый девиз: Не нравится-меняй, не меняешь-не ной. У меня дочь занималась в спорт комплексе, и тут я решила, не пойти ли мне тоже, в том направлении, и попробовать найти там тренера, который помог бы мне справится с моим недугом. Так я познакомилась с Георгием. Первая встреча была в спорт зале. На первом занятии Георгий посмотрел, что я могу, поговорили о моих проблемах и вариантах решений, сколько раз в неделю могу приходить заниматься, какие дни и часы мне подходят. Решила заниматься индивидуально. Тренер разобрал план моего дробного питания и немного подкорректировал его. Теперь я на ночь после тренировки не наедаюсь, как мышь. Упражнения показал, какие мне необходимо выполнять дома. Время пролетело незаметно. С тех пор прошло полгода. На тренировки я не хожу, нееет, я ЛЕТАЮ и ЗАНИМАЮСЬ 2 раза в неделю с Георгием. Получаю массу удовольствия, отдыхаю головой, переключаюсь с умственной работы на физическую, получаю порцию адреналина, тренер заряжает энергией. На тренировках Георгий рассказывает, как правильно делать упражнение, контролирует технику движения, рассказывает зачем мы это делаем, почему, для чего, что происходит с телом во время того или иного упражнения. Георгий вкладывает свою душу в каждого "ученика" и всем сердцем радуется, когда достигаются хоть маленькие, но результаты, дает надежду и веру в свои силы, а не просто отрабатывает свой час. Занятия очень интересные и по своему сложные. На первых занятиях упражнения были с гантелями по 1 кг, а теперь и по 4 кг. Если есть свободное время то еще раз прибегаю в зал и занимаюсь сама. Также занимаюсь дома, делаю упражнения, домашнее задание. Правую руку привели в движение, осталось чуть подкорректировать движение, со спиной проблемы разрешились, стала вырисовываться спина, в руках, спине , ногах появились мышцы, спина распрямилась, колени перестали болеть, подтягивается тело, но до совершенства еще далеко, еще надо работать. Цель к лету подтянуть живот, укрепить ноги, спину, "нарисовать" красивое подтянутое тело. Работаем с Георгием в зале на все тело, а не только на проблемную часть: и с гантелями, и на тренажерах, и приседания, и на пресс, всех упражнений не перечислишь и каждое занятие не похоже друг на друга. Я не могу сказать, что мне легко, это труд, это тяжелая работа над собой, но это того стоит. Только сейчас я поняла, что спорт это составляющая часть жизни, которая находится во взаимосвязи со здоровьем! После тренировки я счастлива, и жду с нетерпением следующую. А ведь это многое зависит от тренера, который способен повести за собой. Георгий идет со мной в ногу и играет решающую роль для достижения моей цели. Поэтому наша совместная работа продолжается и всем советую этого тренера.ещё

У мужа случился геморрагический инсульт. Парез правых конечностей. Нам очень повезло, что на PROFI.RU есть замечательный специалист по ЛФК и массажу - Владислав Николаевич! Это настоящий ВРАЧ! Он ставит на ноги и сразу учит правильно двигаться без посторонней помощи. При этом еще и мотивирует пациента на здоровый и активный образ жизни. «Повеселей!» - его магическое слово, и муж старается изо всех сил. Еще хочу отметить, Владислав Николаевич творчески подходит к своему ДЕЛУ. Мы пытались записывать за ним каждое упражнение, чтобы самим заниматься. Хватало до следующей встречи. Потому как Владислав Николаевич следит за каждым движением пациента и тут же дает новые упражнения на опережение. Муж относился к занятиям с необыкновенным трепетом! С Владиславом Николаевичем приятно иметь дело - он пунктуален, энергичен, интересен в общении. Низкий Вам поклон, Владислав Николаевич! Здоровья и успехов по всем базисным направлениям!ещё

Обратилась к Александру с грыжей диска шейного отдела позвоночника. Начали тренировки полтора года назад и продолжаем в настоящее время. Занимаемся 2 раза в неделю. За этот период грыжа полностью устранилась. Александр очень внимательный, пунктуальный и ответственный тренер. Всегда прислушивается к болевым ощущениям и корректирует упражнения, если их выполнение вызывает дискомфорт. Приходит со своим инвентарём . Составляет программу. Постоянно на связи. Во время моих отъездов даёт свои рекомендации. Если вы ищете высокопрофессионального тренера по ЛФК, то однозначно рекомендую Александра.ещё