• О специалисте
  • Услуги и цены
  • Отзывы 5
Аватар Владислав Олегович Семенов

Владислав Олегович Семенов

Был в сети 24 минуты назад
5,05 отзывов

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Регион
Санкт-Петербург
Работает дистанционно
Адрес
Показать на карте

О себе

Представьте тренировки, которые легко впишутся в ваш график, и питание без лишних усилий!

🎯 Мой метод — это не просто тренировки. Это индивидуальный план, поддержка и шаги к вашей цели, даже если вы заняты весь день. Вы получаете партнера на пути к лучшему «я».

🔥 Вместе найдём простые способы добавить движение в ваш день, сохраняя комфорт.

🔥 Трансформируем ваше питание, чтобы здоровая еда стала привычкой.

🔥Я помогу избавиться от болей в спине, разработав план для активной жизни.

🔥Я всегда на связи. Начнём с малого, и вы увидите, как растёт ваша уверенность в своих силах.

🔥Более 200 клиентов уже достигли своих целей: похудели, набрали массу, исправили осанку и обрели здоровый образ жизни.

🔥Почему это работает? Мы не просто тренируемся, а создаем привычки, которые останутся с вами навсегда. Это не просто фитнес, а путь к долгосрочным переменам.

🕒 «Нет времени» больше не оправдание — я адаптирую тренировки под вас, чтобы получить максимум результата за минимум времени.

Готовы начать путь к здоровью? Давайте сделаем это вместе!

Образование

-Дипломированный фитнес-инструктор и преподаватель «Smart Academy»2015–2016 гг.
Polestar, принципы движения2021 г.
PRO ягодицы, Polestar2021 г.
Polestar, курс «ПРО дыхание»2021–2022 гг.
Function Training2021 г.
Polestar, курс «ПРО плечи»2022 г.
Polestar, курс «ПРО таз и крестец»2022 г.
Polestar, курс «ПРО колени»2022–2023 гг.
-«СИЛА ОТ УМА»: нейронаука для качества жизни (НейроРеволюция, Дыхание Нейроцентрический подход, Вестибулярный анализатор)2022 г.

Опыт

Фитнес клуб “FitnesHall” г. Уфа2015–2017 гг.
Фитнес клуб “Olymp” г.Уфа2017–2018 гг.
Фитнес клуб “ComeOnGym» г.Москва2018–2019 гг.
Фитнес клуб “А-Fitness” г.Санкт-Петербург2020–2021 гг.
Онлайн Фитнес-тренерс 2021 г. (3 года)
На сервисе с апреля 2023 г. (1 год)
Подтверждено Профи

Достижения

Разряд по греко-римской борьбес 2008 г. (16 лет)
Призер ПФО по легкой атлетикес 2010 г. (14 лет)
Призер соревнований по «русскому жиму»с 2011 г. (13 лет)
Профессиональный танцор бальных танцев 13 лет опытас 2013 г. (11 лет)
В индустрии фитнеса 13 лет прошел пусть от инструктора групповых программ, до кинезиологас 2024 г.

Альбомы3

До|После

11 фотографий

Отзывы

13 фотографий

Почему я?

5 фотографий

Фотографии29

Документы и сертификаты1

Услуги и цены

–10%
Скидки на тренировочные блоки! От 10-ти занятий!

до 3000 ₽/ч

до 3000 ₽/ч

до 3000 ₽/ч

до 3000 ₽/ч

до 3000 ₽/ч

до 3000 ₽/ч
Все услуги и цены 21
Отзывы 55,0
Все услуги 5Фитнес 3Составление фитнес-программ 1Реабилитационный фитнес 1
5 
4 
3 
2 
1 
5
0
0
0
0
Кристина

Пять с плюсом

Фитнес
Благодарю Владислава за оперативность! Быстро отвечает, отдельное спасибо за за консультацию касаемо моей фигуры и разбору питания перед началом работы, именно проведенная консультация повлияла на выбор Влада, как тренера!

Тренировка прошла на потрясающей волне, не ожидала что онлайн занятия могут быть такими продуктивными и интересными!

Мышцы после первой тренировки горят, процесс запущен! Стремимся к первым результатам, очень рада в своем выборе🔥🔥🔥
Владислав Семенов
Владислав Семенов
Ответ специалиста
Кристина, спасибо большое! Но это только начало!) Дальше больше!
Татьяна
Фитнес
Хочу поделиться своим опытом занятий с Владиславом. Мы занимаемся онлайн 1,5 месяца. Владислав - настоящий профессионал, который внимательно относится к тренировкам. Мы активно работаем над осанкой и фигурой, и уже видны первые результаты — я похудела и плечи стали ровнее 😍 Я очень рада, что попала именно к нему.
Кроме того, Владислав делится полезными советами по питанию, что очень помогает. Он всегда готов ответить на вопросы и поддержать в процессе тренировок. Рекомендую Владислава как грамотного и внимательного тренера!
Владислав Семенов
Владислав Семенов
Ответ специалиста
Татьяна, спасибо вам за доверие🙌
Виктория Смагина

Пять с плюсом

Фитнес
Сначала я сомневалась — казалось, что это дорого и абсолютно мне не нужно. И честно, я более 3х лет самостоятельно хожу в зал, и как мне казалось прекрасно справляюсь 😂 но оказалось мне просто казалось

Но работа с Владом изменила всё. Тренировки идеально вписались в мой график, а питание стало простым и результативным.

Я не просто получила тренера, а партнера, который помог мне стать лучше. Это было лучшее вложение в себя и свое здоровье.

Ведь 3 года я не правильно выполняла технику приседаний, что сказывалось на постоянных болях в пояснице 😢

Влад, огромное спасибо, за твой вклад в моё здоровье 🫂
Emilia

Пять с плюсом

Составление фитнес-программ
Занимаюсь с тренером уже почти месяц и очень довольна результатами! Тренировки составлены грамотно и разнообразно, благодаря чему каждая тренировка проходит интересно и эффективно. Тренер всегда на связи, готов ответить на любые вопросы и скорректировать программу при необходимости. Рекомендую!
Владислав Семенов
Владислав Семенов
Ответ специалиста
Эмилия, спасибо вам за отзыв🙌
Артем
Реабилитационный фитнес
Рекомендую Владислава. После первого занятия спине стало реально легче. Буду продолжать
Владислав Семенов
Владислав Семенов
Ответ специалиста
Артем, благодарю за отзыв! Рад был помочь!
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».
Войти, чтобы оставить отзыв