Екатерина Дмитриевна Моисеева

Сертифицированный преподаватель йоги международного уровня World Yoga Federation, профессиональный тренер.
Намасте, друзья!
Йога — Это гармония души, тела и ума. Вспомните сколько дней жизни вам удавалось прожить без какого-либо беспокойства, стресса?
Сколько раз простые вещи выводили вас из равновесия?
Когда тело чувствует себя хорошо, мы называем это здоровьем. Когда ощущения становятся приятными, мы называем это удовольствием. Когда ум чувствует себя хорошо, мы называем это спокойствием. Практикую йогу целенаправленно и регулярно, мы приходим к гармонии!

Мой путь в йогу, моя личная практика, начались много лет назад. Моя профессиональная карьера в сфере фитнеса длится уже около 15 лет, и каждый год мой интерес к здоровью и спорту только растет. Меня всегда привлекала идея не только улучшать физическую форму, но и достигать гармонии между телом и разумом.

Моё образование и опыт работы в фитнес-индустрии дали мне прочные основы и глубокое понимание работы с телом и его потребностями. Отзывы и благодарности клиентов за помощь в достижении их целей всегда были для меня наилучшим подтверждением того, что я выбрала правильный путь.

Сертификация учителем йоги в World Yoga Federation в 2023 году открыла передо мной новые горизонты и стала следующим естественным шагом в моем личном развитии. Практика йоги позволила мне более глубоко погрузиться в мир духовного роста и понимания себя.

Теперь, сочетая мой богатый опыт в фитнесе с глубоким знанием йоги, я готова предложить вам уникальные и эффективные практики, которые помогут вам достичь баланса между физическим и психологическим благополучием. Моя цель — помочь вам не только укрепить свое тело, но и обрести покой и гармонию внутри себя.

На наших занятиях вы можете рассчитывать на индивидуальный подход и профессиональную помощь в достижении ваших целей. Вместе мы сможем разработать персональные практики, учитывающие ваш текущий уровень физической подготовки и личные потребности.

Пусть йога станет не просто упражнением для вашего тела, но и средством для душевного развития. Начните ваш путь к более здоровой, сильной и уравновешенной жизни вместе со мной.

С любовью и преданностью здоровому образу жизни, единству тела, ума и души,
Екатерина — профессиональный тренер и сертифицированный учитель йоги.