• О специалисте
  • Услуги и цены
  • Отзывы 3
Аватар Олег Сергеевич Кулаков

Олег Сергеевич Кулаков

Был в сети больше месяца назад
5,03 отзыва

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Регион
Москва
Район
Серпуховская
Работает дистанционно
Адрес
Показать на карте

О себе

Коммуникабелен, общителен, индивидуальный подход к каждому клиенту. Работа на результат!

Более 25 лет занятий спортом для поддержания своей физической формы. 20 лет непрерывной тренерской работы по направлениям: силовая работа, фитнес, похудение, коррекция фигуры при помощи физических упражнений, гипертрофия мышц, составление плана питания в зависимости от ваших пищевых привычек. В 2017 году, используя свой опыт и знания, решил выступать в турнирах по жиму лёжа. За год выступил на 10 турнирах (чемпионаты, кубки мира и Европы). Как итог — выполнил нормативы МС в нескольких дивизионах жима. В некоторых даже стал рекордсменом России и Европы (в своей возрастной категории). Большой опыт работы, разнообразие тренинга и программ. Индивидуальный подход к каждому, исходя из проблем и пожеланий клиента.
2023 май- бронзовый призер NBC GRAND PRIX 8
2024 май — серебряный призер NBC GRAND PRIX X

Образование

Мастер спорта по жимовому двоеборью2017 г.
Мастер спорта по военному жимовому двоеборью2017 г.
Мастер спорта по военному жиму2017 г.
Мастер спорта по многоповторному жиму2017 г.

Опыт

Опыт тренерской работыс 2005 г. (19 лет)
На сервисе с января 2018 г. (6 лет)
Подтверждено Профи

Дополнительная информация

Занимается фитнесом с 1999 года1999 г.
Академия бодибилдинга и фитнеса, специализация – инструктор по фитнесу, г. Москва2017 г.
Рекордсмен России и Европы в своей возрастной категории

Фотографии6

Услуги и цены

–5%
От 10 тренировок

2000 ₽/60 мин.

Коррекция формы по вашим запросам		2000 ₽/60 мин.

Составление плана питания по вашим целям.
Составление в зависимости от ваших пищевых привычек		3000 ₽/ч

Составление плана тренировок и плана питания в соответствии с вашим запросом.		5000 ₽/усл.

Тренировки табата.
Разнообразие программ для интенсивных тренировок.		2000 ₽/45 мин.

2000 ₽/60 мин.
Все услуги и цены 7
Отзывы 35,0
Все услуги 3Фитнес 1Тренажёрный зал 1Коррекция фигуры 1
5 
4 
3 
2 
1 
3
0
0
0
0
Ирина
Тренажёрный зал
Олег, спасибо вам большое! Благодарю вашим стараниям и терпению, я чувствую себя счастливым человеком в котором кипит поток энергии и сил. С каждой вашей тренировкой я становлюсь всё лучше! Спасибо вам за чуткость, понимание, поддержку и веру в меня. Тренировка с вами всегда проходит на одном дыхании. Заряжаюсь от вас вашей неисчерпаемой энергией!
Галина

Пять с плюсом

Фитнес
Мой первый опыт онлайн тренировок. Не смотря на.. это оказалось только моими страхами )) тренер классный, опытный и компетентный! Вопрос на мои запросы -хотите скинуть в кг или в объеме- меня ввели в ступор и покорили)) на данный момент скидываю в кг, уже минус 5кг🙈 без безумия.., я довольна, рекомендую !!!
Ирина
Коррекция фигуры
Занятие прошла офлайн, мне очень понравилось. Сначала обсудили мои хотелки, прошла анкетирование. Подход мне понравился, показался грамотным. Потом была тренировка. Не просто здесь/столько раз, а как правильно и для чего(возможно потому что ранее я озвучила что мне важно это знать).Решила пока позаниматься индивидуально в зале, тк с техникой у меня не очень, возможно позже перейду онлайн. Я довольна, тренера рекомендую!
Олег Кулаков
Олег Кулаков
Ответ специалиста
Очень положительная. Технику схватывает на лету. Приятно работать с таким человеком. Целеустремленная.
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».
Войти, чтобы оставить отзыв