• О специалисте
  • Услуги и цены
  • Отзывы 17
Аватар Николай Алексеевич Копко

Николай Алексеевич Копко

Был в сети вчера в 05:38

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Регион
Москва
Район
Бульвар Рокоссовского
Выезд к клиенту
Москва
Работает дистанционно

О себе

Первая тренировка или консультация подарок от меня 🎁
После нее вы решите начать меняться и наконец получить свой заветный результат)

Хочешь красивую фигуру? Или ты спортсмен и хочешь улучшить свои результаты? А может всегда хотел научиться бегать? 💪🏄‍♂🏆

Тогда тебе ко мне 😌

Уберу целлюлит и бока✅
Наберем нужную мышечную массу✅
Скорректируем осанку✅
Увеличим скорость и силу в нужных движениях✅
Проведу консультацию ✅
Проведу тренировки✅
Составлю план тренировок ✅
Составлю план питания✅
Дам любые рекомендации✅
Всегда буду на связи✅
Начнем бегать с кайфом ✅

Занимаюсь, как с профессиональными атлетами, которые хотят улучшить общую физическую и частично специальную физическую форму. Так и с любителями, которые хотят улучшить свою форму или научиться бегать, без травм и с удовольствием

Провожу тренировки в фитнес зале DDX
Янтарь 💪
Провожу тренировки в легкоатлетическом манеже🏃‍♂
Или в удобном для вас месте🏟
Провожу онлайн тренировки 💻

О себе:
8 лет профессионально занимался легкой атлетикой (кандидат в мастера спорта), чемпион и призер СКФО по легкой атлетике и многих других всероссийских и региональных соревнований, получаю высшее образование в лучшем спортивном вузе страны (РУС «ГОЛИФК»), закончил курсы персонального фитнес тренера в лучшей фитнес школе (FPA)

Жду тебя на тренировки)

Образование

«Российский университет спорта ГЦОЛИФК»с 2021 г. (3 года)
Ассоциация профессионалов фитнеса, программа «Персональный фитнес-тренер»2023–2024 гг.
Подтверждено документом

Опыт

Частная практикас 2020 г. (4 года)
Фитнес-клуб DDX Fitnessс 2024 г.
На сервисе с сентября 2022 г. (2 года)
Подтверждено Профи

Альбомы1

Результаты клиентов

2 фотографии

Фотографии11

Документы и сертификаты1

Услуги и цены

5%
Если начнем работать в день консультации или подарочной тренировки)

от 3000 /ч

от 3000 /ч

от 3000 /ч

от 3000 /ч

от 3000 /ч

от 3000 /ч
Все услуги и цены 7
5 
4 
3 
2 
1 
17
0
0
0
0
Сначала новые
Игорь
Фитнес
Все замечательно.
Виктор

Пять с плюсом

Фитнес
Выбрал смешанный формат занятий. Ходить на каждую тренировку с тренером дорого. Отправка видео реально помогает корректировать технику от раза к разу.
Татьяна

Пять с плюсом

Бег
Тренируюсь с Николаем уже целый месяц, все очень нравится. Было очень легко начинать, что немного пугало, но оказалась тренировки должны начинаться плавно, что Николай мне и объяснил. Сейчас вышли уже на тот уровень, когда могу выполнять большие объемы и бегать целый час без остановки. Все очень нравится!!!
Стоимость работ
2500
Алексей

Пять с плюсом

Фитнес
Отличный тренер, интересные тренировки, подобрал программу и упражнения под меня)
Людмила

Пять с плюсом

Фитнес
Составили программу тренировок и питания. Каждый раз тренируюсь, снимаю видео и получаю обратную связь. Долго отказывалась от онлайн тренировок, но в итоге очень нравится)
Игнат

Пять с плюсом

Коррекция фигуры
Нужен был хороший тренер на онлайн тренировки, со всех России писали, Николай понравился больше всех. Все быстро, понятно)
Юрий
Тренажёрный зал
Приятный тренер, провели анализ тела, начали заниматься в зале, поставили цель и построили программу на ближайшее время! Внимательный и последовательный, помогал с объяснением, что делаю хорошо, а что делаю не так
Ольга

Пять с плюсом

Фитнес
Очень профессиональный подход к проведению тренировок, учёт индивидуальных особенностей.
Николай внимательный и ответственный человек, и очень приятный в общении.
Анастасия

Пять с плюсом

Бег
Все началось с того, что попала на московский полумарафон. Пока как зритель… очень понравилось, как бегут ребята… Захотелось хотя бы прикоснуться к миру бега и в следующем году пробежать хотя бы первые 10 километров на соревнованиях. Выложила объявление, Николая посчитала наиболее компетентным кандидатом и пока не пожалела. За первую тренировку уже поняла основы бега. Составили план. Думаю в следующем году все сложится 😅
Ксения Колпакова
Фитнес
Занимаюсь с удовольствием и пользой! Огромный плюс Николая-знание теории, на которую он накладывает практику, не как большинство тренеров, с которыми у меня был негативный опыт(
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».