Иван Александрович Дрень

Отличный специалист! Все грамотно разложил. Сделал офигенный план питания и дал бесплатную консультацию где провел целую лекцию и ответил на все вопросы которые меня волновали. Понял многие вопросы которые мучали меня месяцами, допустим, почему у меня тревога. Это потому что я тренируюсь и недоедаю белка. Спасибо,Иван, большое! Огромный респект!

Недавно я начала работать с Иваном, и это оказалось лучшим решением для моей физической формы! Сначала я была скептически настроена относительно эффективности тренировок через интернет, но Иван полностью развеял мои сомнения.
Первое, что меня поразило, — это индивидуальный подход. Тренер внимательно выслушал мои цели и пожелания, учёл мой уровень подготовки и составил программу тренировок, которая идеально подходит именно мне. Каждое занятие проходит максимально продуктивно, и я чувствую прогресс уже после нескольких тренировок.
Кроме того, Иван всегда доступен для общения и готов ответить на любые вопросы. Он даёт чёткие инструкции и советы по технике выполнения упражнений, что помогает избегать травм и добиваться лучших результатов. А мотивация, которую он дарит, просто невероятная! Даже когда кажется, что сил нет, его поддержка помогает двигаться вперёд.

Если вы ищете профессионального и внимательного тренера, который действительно заинтересован в вашем успехе, рекомендую обратиться к Ивану . Уже спустя короткое время вы почувствуете разницу и будете гордиться своими достижениями!

Иван отличный специалист и приятный человек, с хорошим чувством юмора!) Обратился к нему за помощью в систематизации тренировок и составлении тренировочного плана для увеличения силовых.
Сейчас прошло 3 недели с момента , как я тренируюсь под руководством Ивана. На первой водной тренировке выполняли жим, мой максимум тогда был 92,5 кг. Сейчас же выжал свои первые 100 кг!

Буду продолжать работать с Иваном, цели намечены, есть куда расти!

Приятный и позитивный человек. Очень продуктивно провели тренировки, помог составить план упражнений под мой спортзал, а также составил индивидуальный план питания

Тренер огонь. Пришла на онлайн-ведение. Я с небольшим опытом в зале и с проблемой отсутствия стратегии дальнейших действий. Вроде нет лишнего веса, но и мышц немного.

Заполнила достаточно подробную анкету, потом Ваня прислал материалы по питанию и тренировкам, созвонились для обсуждения, начали работу.

Работаем пару недель, всё четко, понятно, структурно. Тренер оперативно реагирует на все мои вопросы, а их много, отвечает развернуто, шутит) Что тоже немаловажно. Достаточно чутко для онлайн-ведения корректирует технику. Плюс понимает, когда нужно просто замотивировать, проясняет какие-то мои страхи. С начала работы появилось понимание куда движемся + виден прогресс по весу и тренировкам. Стала тратить сильно меньше времени на то, чтобы думать о том, а то ли я делаю, просто делаю и иду к телу мечты. Спасибо!

Рекомендую!

Все забито, все болит, все отлично :))

Отличный тренер, составил план тренировки, смог приехать в зал

Начали работать с Иваном! Просто суперский специалист и человек. Думаю, будем работать вместе не один месяц. Спасибо!

Все очень понравилось. Сложные тренировки, легкое и приятное общение. Иван очень позитивный человек с хорошим чувством юмора.

Я недавно начала заниматься с персональным тренером по фитнесу, и понимаю что без него в зале делать нечего 🙂 Иван всегда внимателен к моим потребностям и целям, разрабатывает для меня индивидуальную программу тренировок и дает ценные советы по питанию. Он очень профессиональный и ответственный, всегда на связи и готов ответить на любые вопросы. Благодаря ему я чувствую себя увереннее и здоровее. Очень рада, что выбрала именно Ивана!