Ольга Березовая

Специалист составила рацион питания исходя из анализов моей генетики. За что большое спасибо! Результат-вес начал снижаться, мышечная масса наращиваться!

Ольга составила по моим пожелания вегетарианский рацион. Всегда отвечает на мои вопросы, поддерживает связь. После нашей работы у меня наконец то наладился сон!

Работа проходит продуктивно, много чего для себя поняла. Главное теперь начать соблюдать рекомендации, так как у меня тежелая ситуация- после травмы ноги, сижу дома, на костылях и набираю вес. Ольга составила для меня режим и план питания!

Я очень доволен совместной работой с Ольгой и хотел бы от души еще раз вам сказать спасибо! Прошло немного с нашей работы,стараюсь соблюдать все ваши рекомендации, и я увидел цифру на весах, которую уж и не помню, когда видел.

Специалист грамотно помогает справится мне с поставленной целью- снизить вес на 8 кг до февраля 2025 года. Сейчас уже есть сдвиги! Спасибо!

Специалист помогает мне снизить вес, у меня сложная ситуацият-непереносимость молочных продуктов и глютена. Ольга прекрасно справляется со сложной задачей, я уверена в успехе!

Ольга помогла мне составить грамотно рацион питания, проконсультировала, объяснила все мои ошибки! Спасибо.

С Ольгой мы работаем уже 7 месяцев. Я восхищаюсь глубиной познаний, мудростью, вовлеченностью, тягой к саморазвитию! Ольга постоянно развивается, берясь за весьма сложные истории. И я здесь не о весе, а о выстраивании зрелых и тонких отношений с организмом, телом, подсознанием. Как результат: обретаю себя, познавая много нового и важного.❤️ Ольга очень деликатно, тонко, с регулярными "замерами" ведет к цели. Спасибо, что Оля случилась в моей жизни🔮

Я хочу поступить в ВМА имени Кирова, сдать физ.подготовку. Ольга помогает мне наладить питание, снизить вес, у меня сильные отеки. Специалист компетентный, ответственный, вежливый. Каждый день отправляю питание и получаю отклик. Спасибо за такую связь! Нас ждет успех!

Готовлюсь к беременности, Ольга наладила мое питание, у меня аутоиммунный тиреоидит и анемия. Ольга очень грамотный специалист, спасибо за подход!

Работаем недолго и уже вижу результат на весах минус 5 кг.

Ольга-профессионал своего дела! Она помогла мне решить проблему с моим питанием, более того она прописала мне нужные витамины для поддержки моего организма , дала личные рекомендации и ответила на все мои вопросы.

Очень комфортно работать, специалист учитывает все нюансы по здоровью и пожеланиям.

Благодарю Ольгу за глубину знаний, профессионализм, поддержку, тепло, любовь к своей профессии. А главное результат -7 кг. Дальше больше.

Лучший специалист в своем деле! Быстро выявила корень проблемы, всё четко объяснила. Составила четкий,п онятный план питания, благодаря чему вес стал уходить. Моя цель - 15 кг. Продолжаем!

Ольга ведет персональное сопровождение по снижению веса ребенка 14 лет, хотим побдлагодарить за терпение, чуткость. Мы очень довольны работой.

Очень компетентный специалист и приятная девушка. Решила мою проблему с лишним весом!

Обратилась к Ольге с запросом-нарастить мышечную массу, нужно персональное сопровождение спортсмена, так как занимаюсь спортом 6 раз в неделю. Очень понравилось работать с данным специалистом, всегда на связи, есть обратная связь, а также результат! Спасибо за наш труд.

Ольга очень внимательная, постоянно собирает обратную связь, самочувствие и тд., с ее помощью я нормализовала питание, теперь на весах за короткое время -5 кг. Спасибо огромное!

Мой руководитель активно работают с Ольгой. Разбирают питание , Ольга подробно объясняет полезность продуктов , взаимосвязь с телом , после нескольких уроков руководитель стала себя лучше чувствовать. Результат- плавно уменьшается вес.
Спасибо Ольге за поддержку и помощь !

Вежливая, отзывчивая. Я узнала как правильно худеть и правильно питаться, Ольга контролирует процесс, всегда на связи. Результат -3 кг, не останавливаемся!

Отличный специалист. Дала четкие рекомендации по питанию. Научила собирать тарелку(мне нужно снизить вес на 45 кг), и чувствовать себя счастливой. Спасибо за мои успехи! Продолжаем сотрудничество.

Ольга отлично консультирует по питанию. Я наблюдаюсь у эндокринолога и гастроэнтеролога. Понятны причины лишнего веса 7 кг. Теперь знаю свои ошибки.

Долгое время мы с мужем пытались снизить вес, все никак не получалась. Обращались к специалистам, но результата не было, непонятно почему. Обратились к Ольге, она составила рацион питания на месяц отталкиваясь от наших вкусов и возможностей и спровождает на всем протяжении. Уже есть результаты! Спасибо за труд!

Приятная в общении, грамотна работает с запросом-сильная усталость и стресс. После первой сессии уже есть успехи. Спасибо!

У меня проблемы с кожей - акне, нужно было подобрать питание для очистки кожи. Ольга отлично справилась с моей проблемой, кожа стала намного чище, огромное спасибо!

Мне нужна была разовая консультация по правильному питанию для снижения веса. Ольга быстро отвечала в чате. Быстро составила меню. Отправила так, как я попросила. Спасибо.

Обратился к Ольге с проблемой лишнего веса, так еще у меня аллергия на яйца, мне нужно персональное сопровождение. Ольга грамотна скоректировала рацион моего питания, всегда на связи, отвечает на все мои вопросы, поддерживает. Огромное спасибо за Ваш труд.

Страдаю нервной анорексией, потеряла 5 кг за месяц, хочу набрать вес и нарастить мышечную массу. Спасибо за компетентную и грамотную консультацию по питанию, рациону и прочему Ольге! Благодаря ей у меня появились первые успехи!

Большое спасибо за комплексный подход к решению моего сложного вопроса( есть непереносимость лактозы, диагноз от гастроэнтеролога,похудеть на 2 размера) и приятную коммуникацию! Крайне благодарна!

Профессиональный подход) многое объяснила про особенности полноты и в целом о наборе веса, также дала хорошие рекомендации и составила меню, по которому будем снижать вес.

Ольга, спасибо! За 2 месяца - 6 кг. И прекрасное самочуствие.

Пишу промежуточный отзыв, поскольку продолжаю сотрудничать с Ольгой. Я взяла у Ольги месячное сопровождение и правильно сделала, потому что в моём случае просто разовой консультацией не обошлось бы. Ольга очень подробно выяснила всё мои жалобы на здоровье, она смотрит не только анализы, она обращает внимание на многие симптомы, что очень важно для меня, тк врачи в обычной поликлинике говорят, что с анализами у меня всё в порядке))) Ольга мне предложила протокол питания, порекомендовала БАДы и витамины, которые мне нужно принимать. Сначала было сложно с питанием, тк пришлось менять его практически полностью. Но потом с поддержкой Ольги я поняла принцип питания, какие продукты и когда мне можно, а какие лучше не есть вообще. Оля очень подробно все объясняет и если что корректирует! В итоге за месяц у меня прибавилось энергии, я больше не просыпаюсь ночью от тахикардии, хорошо работают мозги и даже набрала 1.5 кг ( у нас в задачах стоит набор веса). За что очень благодарна Ольге! Если решили заняться своим здоровьем, внешним видом, настроением, психическим здоровьем, то начните с нутрициолога! А если нутрициолог, то конечно и однозначно Ольга Березовая!!!

Всем привет. Прошло пару дней после завершения протокола, делюсь своими результатами.
Первое и главное: вкусовые сосочки реально очистились и теперь то, что раньше было очень вкусно - не нравится. В частности, вкус кофе стал горьким и противным, как лекарство. Что естественно, снижает привычную мою ежедневную его лошадиную дозу)))
Два. Увеличила прием воды почти в два раза. Очень вкусно горячая вода с лимоном - заменяю ею пару кружек кофе.
Три. Вес ушел на 1,5 кг, то что и нужно было.
Близкие отметили мое постройневшее тело и это меня, безусловно, сильно радует.
Четвертое. Мозг начал работать быстрее, энергии прибавилось.
Подводя итог, скажу что было не просто. Однако, результат меня устроил. Планирую проводить данную процедуру на регулярной основе ближайшие 2-3 месяца.
Ольга Владимировна, благодарю за возможность. Сильно поддерживал тот факт, что я не одна страдаю, а есть соратники. Плюс, Ваша поддержка сильно грела душу. Благодарю! 🙏😇🧘‍♀

Уже неделю питаюсь по рекомендациям Ольги , сбросила с 61 до 59кг, появилась легкость в теле, также постепенно начинаю осваивать какие продукты важны для моего организма, а какие нужно исключить навсегда. Много полезной информации ,которая помагает лучше понимать свой организм. Очень рекомендую!

Все очень хорошо -энергия появилась, самочувствие улучшилось, меньше стали беспокоить перепады АД и головные боли , снизила вес на 4 кг и ушли объемы . А самое главное, что меня радует - диета мне очень нравится!!! Спасибо Вам большое!

Мне понравилась консультация. Все очень грамотно и понятно разъяснено. Все мои анализы были прочитаны, рацион составлен. Все понятно пока. Буду периодически брать ваши консультации, по мере необходимости.

Огромная благодарность доктору за мою новую форму и новый образ жизни. Очень приятно было работать. Все мягко, без резких ограничений, путем замещений продуктов и очень даже вкусно. Как результат - минус 16 кг за достаточно короткое время работы. Буду продолжать снижать вес в ваших мини-группах, это очень поддерживает. Спасибо вам, Ольга Владимировна!

Ура! у меня ушли все проявления псориаза на коже! Мы с Ольгой Владимировной поменяли полностью мой рацион, на это ушло меньше недели и сейчас проводим элиминацию. Через некоторое время такой диеты у меня впервые за несколько лет очистилась кожа. Вес тоже потихоньку уходит, уже минус 3 кг. Я очень довольна, настроена на полное выздоровление и хорошую форму. Энергии прибавилось много, я теперь многое успеваю, даже работу на дом беру. Спасибо вам, Ольга Владимировна.

Ольга мне все четко по делу объяснила. Я сдала необходимые анализы. Спасибо за индивидуальные рекомендации!

Ольга безусловно специалист в области нутрициологии! Она даст правильные и нужные советы , проведет успешный курс , который поможет вам не только похудеть , но и прочувствовать необходимые шаги в долгосрочном эффекте

Новогодние праздники не прошли для меня бесследно. Решила похудеть и на просторах интернета нашла специалиста Ольгу Владимировну. Мы с ней подробно разобрали мои анализы, она объяснила, почему у меня стоит вес и как его можно сдвинуть. Выписала нутрицевтики и составила план питания. И вот, наконец-то все сдвинулось. Я теряю вес, уже минус 8 кг. Благодарю вас, Ольга Владимировна. Жду следующей сессии

Долгое время искала нутрициолога и только с Ольгой Владимировной мне повезло. В течение пару дней она мне составила систему питания, по которой я сейчас и живу. В результате уже минус 5 кг и это всего за две недели, хотя до этого не могла сбросить ни одного. Рекомендую.

Я хочу выразить благодарность нутрициологу Ольге за ее профессионализм и заботу. Она внимательно выслушала мои проблемы с питанием и здоровьем, и предложила индивидуальный план питания, который оказался очень эффективным. Благодаря ее рекомендациям, я почувствовал значительное улучшение своего здоровья и достиг поставленных целей. Ольга была очень дружелюбной и готова помочь в любой момент, всегда отвечая на все мои вопросы. Я очень доволен результатами и с уверенностью рекомендую услуги Ольги всем, кто стремится к здоровому образу жизни.

Ольга Владимировна очень качественный, квалифицированный специалист, профи своего дела. Обратилась к ней 3 дня назад, есть лишний вес, хочу похудеть и научиться правильно питаться. Весила 70 кг, после её консультаций и ведения меня 3 дня, похудела на 2 кг, просто супер.🔥
Мне стало легко и комфортно, буду продолжать с ней работать дальше, взяла сопровождение.
Это просто восторг, начало замечательное.💃
Очень рекомендую!!!👍👏

Понравилось всё! Отношение Ольги Владимировны, детальность, широта взглядов в моем вопросе и в результате - выявление проблемы и успешное её решение. Получены рекомендации и составлен план адаптационной терапии. Спасибо за Вашу работу! Рекомендую!

Благодарю Ольгу Владимировну за её бесценный труд, теперь не считаю калории, а питаюсь полноценно и главное полезно! результат минус 7 кг, всем советую)

Ольга очень помогла похудеть, так ещё и за короткий срок времени. Человек очень приятный в общении, вежливый и всегда подскажет как нужно делать, спасибо большое.